Pamiętajmy o PROFILAKTYCE!

13 czerwca 2013

Badania kontrolne nazywane najlepszą formą profilaktyki, ale również w wypadku nowotworów również prewencji. Należy o nich pamiętać zarówno zapobiegając chorobie, jak i będąc wyleczonym.

 

Wiek

Kobiety

Mężczyźni

18

– obserwowanie i samobadanie piersi raz w miesiącu po zakończeniu miesiączki

– wizyta u ginekologa raz w roku połączona z cytologią

– samobadanie jąder

30

– wizyta u ginekologa raz w roku wraz z cytologią

– raz w miesiącu samobadanie piersi

– w roku usg piersi (w razie potrzeby mammografia, szczególnie jeśli w rodzinie występował nowotwór piersi czy jajnika)

– co pół roku samobadanie jąder

40

– wizyta kontrolna u ginekologa raz w roku wraz z cytologią (jeśli w rodzinie były nowotwory macicy, również raz w roku usg dopochwowe)

– raz w roku lub raz na 2 lata mammografia i usg piersi (jeśli były nowotwory piersi lub jajnika co pół roku usg piersi, raz w roku mammografia)

– co miesiąc samobadanie piersi po miesiączce

– raz w roku rtg płuc

– samobadanie jąder – badanie prostaty

– rtg płuc

50

– raz w roku badanie ginekologiczne z cytologią, usg i mammografia piersi, kolonoskopia

– co miesiąc po miesiączce samobadanie piersi

– samobadanie jąder

– raz w roku rtg płuc, kolonoskopia,

– badanie prostaty per rectum (w przypadku zmian zalecana jest wizyta u urologa, usg prostaty i oznaczenie poziomu PSA

60

– tj. wyżej

– samobadanie jąder

– co pół roku badanie prostaty per rectum

– raz w roku wizyta u urologa i oznaczenie poziomu PSA

Taki grafik każdy z nas powinien mieć przyklejony na lodówce lub ustawiony jako przypomnienie w telefonie. Warto nie odkładać badań na później. Przyzwyczajenie to druga natura człowieka. Możemy skorzystać na tym my sami, ale i nasze dzieci – które patrząc na nasze profilaktyczne przyzwyczajenia – nauczą się jak o siebie dbać.  Zatem jeśli bliscy pytają nas o prezent na urodziny, poproś o umówienie na mammografię czy kolonoskopię. Najlepszym prezentem są bowiem lata dane sobie i Twoim bliskim z Tobą.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego